Видео с ютуба Профессор Бузунов

Как правильно перейти на низкоуглеводное питание? 🍳🥦

Сколько сахара мы потребляем в день — вы удивитесь! 😱

Техника спецназа: как уснуть за минуту и перестать тревожиться. Сомнолог Роман Бузунов | КОПАНЦЕВ

ИИ заменит врачей в медицине

Сонный паралич и галлюцинации: разбор клинического случая

Как вернуть сон и снять стресс за неделю? Профессор Роман Бузунов

Антистресс-ретрит для лидеров: перезагрузка тела и разума

Как справиться с эмоциональным выгоранием. Профессор Роман Бузунов

Как не стать зависимым от снотворных

Почему нельзя засыпать дольше 15 минут?! Сомнолог Бузунов о бессонице и здоровом сне

Можно ли умереть от бессонницы?

Постельный развод. Польза раздельного сна

Не можешь заснуть? И не пытайся!

Стресс и его последствия на организм

Остановка дыхания при засыпании. Как быстро устранить?Клинический пример

Частое ночное мочеиспускание как рефлекс. Клинический пример #сон #докторбузунов

Профессор №1: Как недосып сокращает ГОДЫ ЖИЗНИ? Страшная правда от доктора медицинских наук

Что лучше перед сном: контрастный или горячий душ?

Как Влияет СТРЕСС на Ваше ПИЩЕВАРЕНИЕ? Доктор Роман Бузунов - про влияние стресса на организм и сон

ОТКАЖИСЬ от КОФЕИНА Пока Не ПОЗДНО! Доктор Роман Бузунов - про влияние стресса на организм и ваш сон